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1️⃣ Vos croyances limitantes

Identifier et mettre des mots sur une croyance : Dans votre vie professionnelle, quelle croyance vous empêche / freine / limite pour envisager / opérer d’éventuels changements ? Par exemple : Je m’ennuie terriblement dans mon travail mais il est impossible de changer de métier à 55 ans.
Ouvrir les perspectives : Si vous vous libériez de cette croyance, qu’est-ce que vous vous autoriseriez à faire / que feriez-vous / que mettriez-vous en place ? Par exemple : Je quitterais mon entreprise pour m’engager dans une société à fort impact social.
Revenir à la source de cette croyance :

Qu’est-ce qui, selon vous, a fait naître cette croyance ? Quand est-elle apparue pour la première fois ? Qui vous a dit cela ?

Par exemple : Mes deux parents ont fait toute leur carrière dans la même entreprise et plusieurs de mes ami(e)s ironisent sur le fait que je me destine à la même chose. Selon eux, changer de voie, c’est réservé à la nouvelle génération.
Détecter la fonction positive de cette croyance : Dans votre vie, qu’est-ce que cette croyance vous a malgré tout permis / vous permet d’entreprendre / d’atteindre ? Par exemple : Cette croyance me permet aujourd’hui de trouver l’énergie d’aller travailler tous les matins.
Lister les limites que ça crée dans votre vie / dans vos réflexions : Qu’est-ce qu’elle vous empêche de faire aujourd’hui ? Par exemple : Elle m'empêche d’écouter mes envies, elle m’empêche de croire que je peux encore prendre du plaisir dans ma vie professionnelle.
Dénicher des contre-exemples extérieurs et/ou personnels

Qui autour de vous (que vous connaissez personnellement ou non) vous montre qu’une autre vision est possible ?

Et dans vos expériences personnelles passées, quelle situation rencontrée vous a démontré qu’une autre vision était possible ?

Par exemple : Ma cousine a trouvé un nouveau travail à 57 ans. Un ancien collègue vient de quitter son entreprise pour se lancer dans un projet de chambres d’hôtes avec son épouse.